体质指数正常范围表怎么看_体质指数正常范围表-全球热推荐

2023-06-21 14:30:34 来源:互联网


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1、BMI(体质指数)=体重(公斤)/身高(米)/身高(米)体质指数1,< 18.5 过轻 :某些疾病和某些癌症患病率增高2,18.5 - 22.9 正常 中等3,23 - 24.9 过重 增高4,25 - 39.9 肥胖 高5,> 30 痴肥 严重扩展资料:中医解决肥胖体质的药物:1,中医本草中的决明子、大豆、魔芋对调理内分泌,解决新陈代谢紊乱有奇效。

2、2,排脂圣品-决明子:能润肠通便,降脂明目,利水通便,治疗便秘及高血脂,高血压等。

3、3,瘦身圣品-大豆:能有效刺激肠壁蠕动,提高肠道原动力,有助于食物残渣的排泄,清洁肠道。

4、4,减肥圣品-魔芋:具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能5,健脾圣药-山药:具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、助五脏、强筋骨、长志安神功效。

5、6,活血化瘀-红曲:具有活血化瘀、健脾消食等功效。

6、7,舒肝理气-代代花:最早记载于《神农本草经》,能舒肝理气,破气化痰、散积消痞、和胃止呕。

7、参考资料:健康报网--肥胖体质。

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